Chia (Salvia hispanica) 250g

Ako získať stratenú energiu a zároveň chudnúť bez pocitu hladu?

Na tejto krátkej stránke sa dozviete viacero výhod o malých ale vysoko hodnotných Chia semenách, pre vaše zdravie a tiež ich popis ako vám môžu pomôcť stať sa zdravším v priebehu niekoľkých týždňov. Myslíte si, že sú to len prázdne slová? Pozrime sa bližšie čo je vlastne chia… Chia semená boli tajnou “super potravinou” už v dobách starodávnych civilizácií (aztékov, mayov) a boli aj vysoko cenené. Je až neuveriteľné, že sme ich tak dlhú dobu v podstate ignorovali. Pestovanie chia semien je pomerne náročné a vyžaduje konkrétnu nadmorskú výšku. Ale prejdime k veci, aké sú hlavné benefity jedenia chia semienok?

9 Hlavných výhod jedenia Chia semienok pre zdravie

1. Stála energia počas celého dňa

2. Zvýšená psychická koncentrácia

3. Veľký podiel vlákniny

4. Najvyšší obsah omega 3 a 6 mastných kyselín

5. Chudnutie bez pocitu hladu

6. Vysoký obsah vitamínov skupiny B

7. 5x viac vápnika ako v mlieku

8. Vysoko účinný antioxidant

9. Podpora detoxikácie organizmu